孕妇可以吃雪糕吗 孕妇吃雪糕好不好

　　雪糕是女性普遍喜爱的冷饮食品之一，很多女性即使怀孕仍难抵它的诱惑。那孕妇可以吃雪糕吗?孕妇吃雪糕好不好呢?今天小编就来帮大家分析下。

　　孕妇可以吃雪糕吗

　　雪糕是一种冰冻类的奶类甜品，现在的雪糕中通常加入水果、糖、生果、果仁等其他食品。从雪糕的组成成份来看，孕妇是可以吃雪糕的。可是雪糕是冰冻食品，孕妇只能少量吃些，不适合多吃。孕妇若多吃会出现一些不良的影响，来了解下。

　　1)孕妇胃肠功能较弱，多吃雪糕易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，会出现腹痛、腹泻等症状

　　2)胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食用雪糕后，胎儿会有躁动不安的反应。

　　3)孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，吃太多雪糕充血的血管突然收缩，血液减少，会导致局部抵抗力降低，易引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重的会引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

　　从以上内容可以看出孕妇可以吃雪糕，但不能多吃;此外肠胃寒凉的孕妇尽量不要吃雪糕。