射精时，有轻微疼痛怎么回事？排卵时，身体有什么感觉？男女都该知(4)

2、腹部的坠胀感或轻微疼痛感

当身体排卵时，有的人会感觉到下腹部有一侧会有痛感，敏感的人可能会有较为明显的感觉，有的人只是感到隐隐作痛，这种痛感是因人而异。为何排卵会出现痛感，是因为在排卵过程中，卵泡会破裂，其卵泡液和少量血液会进入盆腔刺激覆腹膜，因此会出现疼痛感。因为每个周期都是左右两侧交替排卵，所以多数为单侧疼痛。

3、白带变化

一个生理周期内，总有那么几天白带量变多，而且变得透明稀薄，呈拉丝状，和蛋清非常相似，有助于为精子提供良好的生存和运动环境。而在其他时间，白带量较少，并且比较粘稠，不清澈。所以，是不是排卵期也可以通过观察白带的形状改变来判断一二。

4、基础体温的微小升高

在卵泡期，基础体温一般处于36.5℃左右，当排卵时，由于孕激素的作用，排卵后的基础体温则会升高 0.3 - 0.5℃，并一直持续到下次月经来潮前才下降。

不过基础体温的测量需要长时间持续性的监测，而且要在每天清晨醒来后，未进行任何活动之前测量，每天测量时间要固定才行，比较麻烦。