自慰能代替性生活吗？二者有啥区别？这一次，终于弄清楚了(2)

“自慰”和“性生活”的目的都是为了解决生理需求，以结果为导向来看，二者区别确实不大。

但严格来说并不能画等号，还是有一些不同的。自慰是一个人的“独角戏”，感觉来了可以随时“上手”，不需要在乎另一半的感受，可以随心所欲，怎么开心怎么来。也不用担心意外怀孕，不会因为没有做措施而战战兢兢。性生活则是两个人的“狂欢”， 既然是两个人的事，那就要讲究配合，如果配合不好，两人节奏不一致，那么愉悦感也会大大降低。同时，还要规避意外怀孕的风险，另一半如果卫生习惯不好，还可能有染病的风险。自慰也有明显不足的地方，人类作为高级动物，精神需求也很重要，自慰比较单调、缺乏互动性，完事后就容易有空虚感和孤独感。

另外，由于自慰太过方便实施，而且省时省力，所以很容易出现频次过高的情况，导致纵欲过度。而性生活会有一个互动过程，双方的身体接触和感情交流，不仅能获得身体上的愉快，精神上也会更满足，幸福感会更强。所以，严格来说，自慰是不能代替性生活的，如果有条件，最好保持规律的性生活。但如果没有条件过性生活，那自慰也不失一种解决性需求的好方法，总比比憋着不解决好。尤其是那些难以在性生活中获得快乐的女性，通过自慰可以弥补这部分缺失，获得性快乐。